★今日の給食★〇 黒大豆ごはん
〇 牛乳
〇 肉じゃが
〇 こんにゃくの酢みそあえ
今日はローストした黒大豆をごはんに炊き込みました。
黒大豆の色素が溶けだし,炊きあがりは写真のように紫色になります。
黒大豆に含まれる「ポリフェノール」は病気の予防や改善,美容にも効果があると注目されています。
子どもたちの感想は・・・
「豆が甘くておいしい」
「きなこの香りと味がする」
「色がちょっと・・・」
などさまざまでした。
好き嫌いがはっきりしている酢みそ和えの「酢みそ」とともに悪戦苦闘している児童も多かったようでした。