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2014/05/22

5月22日(木)今日の給食

| by:栄養教諭

★今日の給食★
〇 麦ごはん
〇 牛乳
〇 高野豆腐の卵とじ
〇 いりことレーズンのつくだ煮

 今日は「高野豆腐」を使った給食です。
 高野豆腐は,豆腐の水分をきって凍らせ,乾燥させたのもです。
 たんぱく質・カルシウム・鉄分などの栄養素がぎゅっと詰まった食品で,昔から保存食として親しまれてきた食品です。
 高野豆腐の料理というと「高野豆腐の含め煮」などの煮物を想像することが多いですが,今日の給食では,鶏肉・ウインナー・にんじん・たまねぎ・キャベツ・しいたけなどと一緒に油で炒め,さとう・しょうゆで味付けして,卵とじにしました。
 ウインナーが入ることで,子どもたちもよろこんで食べてくれます。
11:56